Angst voor kritiek

Angst voor kritiek

In onze samenleving is er vaak sprake van een obsessie met perfectie. Dit kan zich uiten in angst voor kritiek.

We streven ernaar om de beste te zijn in alles wat we doen en zoeken altijd naar manieren om onszelf te verbeteren. Hoewel dit in sommige opzichten positief kan zijn, kan het ook leiden tot het destructief patroon van perfectionisme, en daarmee tot angst voor kritiek.

Perfectionisme uit zich in heel veel moeten en het proberen te vermijden van fouten.

Dit alles om je veilig te kunnen voelen. Gewaardeerd. Weten dat je gezien en gehoord wordt.

De prijs van de prestatie is hoog

Read more